Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2018
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150 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1935 kcal
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Gord: 65,22g | Prot: 102,82g | Carbs: 224,64g.
Café da Manhã: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Tang Refresco em Pó, Tang Suco de Maracujá, Enroladinho de Salsicha, Vigor Iogurte Grego Zero. Jantar: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mais...
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3832 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de lorransoul
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