Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 51,64g | Prot: 67,96g | Carbs: 70,07g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bauducco Torrada Salgada, Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Melancia, Alface Americana, Carne de Vaca do Lombo - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Torta de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Pernil Assado. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Levemente Salgada (2), Café, Queijo Coalho, Zero-Cal Sucralose, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Fernandes 7
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