Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 36,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 31,68g | Prot: 51,48g | Carbs: 56,98g.
Café da Manhã: Queijo Branco. Almoço: Ovo Frito, Tomates, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Tomates, Cebolas, Alface, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Canela, Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de almirenesantos
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