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semana 1 completa. 400g a menos.
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97,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 82,96g | Prot: 66,82g | Carbs: 180,65g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Batata Doce, Aurora Linguiça Toscana, Escarola Refogada, Repolho-Roxo, Piracanjuba Creme de Leite, Abóbora. Jantar: Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Matte Leão Chá de Erva Doce, Bolo de Aipim, Bolo de Chocolate, Suco de Melancia, Pêssegos. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaSantana
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