|
iria me pesar a cada 4 dias mas ansiedade não deixar KKK.
estou fazendo jejum 20 a 24 horas me alimentando 1 ou 2 vezes tomando vitaminas A a Z etc..
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
648 kcal
|
Gord: 43,37g | Prot: 29,20g | Carbs: 34,11g.
Café da Manhã: Spoleto Azeite, Ovo Frito, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Jantar: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cissalove
|