Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2018
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
536 kcal
|
Gord: 12,67g | Prot: 46,92g | Carbs: 63,92g.
Café da Manhã: Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral (1), Dolce Gusto Cortado. Almoço: Frutas Krupa Tomate Sweet Heaven, Couves de Bruxelas, Patinho. Jantar: Bauducco Torrada Integral (1), Gran Mestri Queijo Parmesão Ralado, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Tomates. Lanches/Outros: Kiwi, Maçã. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lais1812
|