Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 59,47g | Prot: 89,60g | Carbs: 20,66g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Café, Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ovo Cozido, Rúcula. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Zero Lactose. mais...
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Perdendo 5,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisa Magra
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