Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
676 kcal
|
Gord: 51,91g | Prot: 35,41g | Carbs: 17,71g.
Café da Manhã: Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Pepino (Descascado), Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|