Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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716 kcal
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Gord: 18,78g | Prot: 63,80g | Carbs: 72,91g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface, Cenouras, Friboi Fígado de Boi Grelhado. Lanches/Outros: Maçã, Café com Açúcar. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Barbarassousa
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