Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 91,83g | Prot: 119,25g | Carbs: 75,86g.
Café da Manhã: Mãe Terra Mini Cookies Integrais 4 Castanhas Brasileiras, União Adoçante Sucralose, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Mexido, Açúcar Mascavo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Abóbora Cabotia. Jantar: Queijo Coalho, Queijo Mozzarella, Carne de Porco do Lombo Assada, Sadia Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Rabanada com Manteiga. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino, Queijo Mozzarella, Nozes de Nogueira. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taisf82
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