Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 72,06g | Prot: 47,14g | Carbs: 21,24g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Coco. Almoço: Café, Betânia Queijo de Coalho, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Linguiça Fininha, Nestlé Creme de Leite, Queijo de Manteiga, Abobrinha, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Queijo de Manteiga. Jantar: Sadia Queijo Prato Lanche, Queijo de Manteiga, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Perdigão Chester Lanche, Café, Copra Farinha de Coco (10g), Isis Requeijão Cremoso Light, Betânia Queijo de Coalho. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fatima Lim
|