Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 65,10g | Prot: 68,50g | Carbs: 185,16g.
Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Duduxo Goma de Tapioca . Almoço: Walmart Patinho em Bife, Tomates, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Escarola Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (com Casca). Jantar: Ovo Cozido, Tomates, Cebolas, Acelga, La Violetera Azeitonas Verdes, Dicel Palmito de Pupunha, Abacate. Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Chocolate, Café com Açúcar, Mamão Papaia, DIA Pão de Queijo Tradicional, Angeloni Sonho com Doce de Leite. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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