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é... 2,600k em dez dias de férias! está ótimo! bora recomeçar ...
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79,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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331 kcal
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Gord: 18,82g | Prot: 31,72g | Carbs: 7,98g.
Café da Manhã: Café, Limão, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Almoço: Almeirão, Tomates, Ovo Mal Cozido, Agrião. Jantar: Torresmo, Tomates, Agrião. Lanches/Outros: Vitória Queijo Bola, Café. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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