|
D4.1 - EB#2
|
106,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
566 kcal
|
Gord: 20,47g | Prot: 74,93g | Carbs: 26,07g.
Café da Manhã: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Suco de Limão, Café, Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Rabanetes, Cebolas, Tomates, Pamplona Alcatra Suína, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Agrião, Alface de Folha Verde. mais...
|
Ganhando 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lider Optimun
|