Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 26,78g | Prot: 29,62g | Carbs: 87,39g.
Café da Manhã: Café, Ovo Mexido, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Perdigão Hambúrguer de Frango, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Yoki Lentilha Cozida com Vapor. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Manga Palmer. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dri abdo
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