Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2017
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 70,16g | Carbs: 106,82g.
Almoço: Catchup, Heinz Mostarda, Alface, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado. Jantar: Sadia Salsichão, Aurora Linguiça Toscana, Hellmann's Maionese, Heinz Mostarda, Catchup, Pão Francês. Lanches/Outros: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Kibon Sorvete de Creme. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 121200123
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