Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2017
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98,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 57,86g | Carbs: 164,02g.
Café da Manhã: Mühlen Gold Roggenmischbrot, Buko Pikante Kräuter, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. Almoço: Frikandel, McDonald's Pommes Frites (Klein). Jantar: Lasagne mit Fleisch. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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