Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 44,23g | Carbs: 261,47g.
Café da Manhã: Pão de Alho, Snickers Snickers, Herbalife Shake de Côco, Iogurte de Kefir, Nestlé Leite em Pó Molico 0 Lactose. Almoço: Eqlibri Cracker Limão. Jantar: Yoki Farofa Tradicional, Prato Fino Arroz Branco. Lanches/Outros: Lacta Lancy (22g), Lacta Diamante Negro (20g), Aviação Doce de Leite Pastoso. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adriacaui
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