Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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89,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3027 kcal
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Gord: 104,32g | Prot: 144,81g | Carbs: 319,76g.
Café da Manhã: Danone Activia 0% Fresa, Big Lunch Gelatina Mosaico, Tortilla de Maíz, Chorizo, Bistec de Res, Gamesa Ricanelas, Dulces de la Rosa Malvabon, Santa Clara Leche Light. Almoço: Gamesa Ricanelas, Santa Clara Leche Light, Salsa Alfredo, Prego Salsa Alfredo Estilo Casero, Great Value Mezcla Juliana, Dolores Atún en Agua, Arroz a la Mexicana. Jantar: Kellogg's Special K 12G Protein Meal Bar, General Mills Fiber One Brownies, Reese's Reese's Spreads Peanut Butter Chocolate, Bimbo Tostis 8 Cereales, Arroz Blanco, Bistec de Res a la Mexicana, Ron (90 Pruebas), Sabritas Paketaxo, Telera. Lanches/Outros: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Bimbo Tostis 8 Cereales, Jif Crema de Cacahuate. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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