Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Gord: 55,06g | Prot: 62,14g | Carbs: 87,76g.
Café da Manhã: Portucale(Vineves) Azeite Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Alface, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Iogurte, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês, Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeffersonteixeira
|