Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 95,38g | Prot: 65,98g | Carbs: 25,29g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Carne de Vaca Assada, Psyllium, Sadia Linguiça Fininha, Frimesa Linguiça de Pernil, Tomates. Jantar: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Linguiça Fininha, Sadia Linguiça Fininha, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Bauducco Cookies Original, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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