Jornal de haseeins, 27 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
98,9 kg Perdidos até agora: 7,8 kg.    Ainda faltam: 14,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2219 kcal Gord: 80,90g | Prot: 124,45g | Carbs: 242,62g.   Café da Manhã: Buko Pikante Kräuter, Backfactory Weizenbrötchen, Tomaten, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kamps Roggenbrötchen. Almoço: Stockmeyer Original Polnische Krakauer, K-Classic Baguette-Brötchen. Jantar: Backfactory Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. mais...
Ganhando 5,6 kg por Semana

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