Jornal de Jimena Ameneiros, 23 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
75 kg Perdidos até agora: 12,8 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1566 kcal Gord: 69,19g | Prot: 70,83g | Carbs: 161,03g.   Almoço: Snickers Snickers, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Farofa, Bife a Milanesa. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Cookie Gotas de Chocolate. mais...
2170 kcal Exercício: Dirigir - 1 hora, Elíptico - 30 minutos, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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