Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2758 kcal
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Gord: 82,48g | Prot: 207,81g | Carbs: 295,09g.
Café da Manhã: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Rebanadas de Jamón, Chorizo, Huevo Frito, Tortillas de Maíz. Almoço: Prego Salsa Alfredo Estilo Casero, Atún en Agua (Enlatado), Great Value Mezcla Juliana, la Huerta Campesina con Arroz con Sazonador. Jantar: Huevo, Bimbo Pan Doble Fibra, Chapulines, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Kellogg's Special K 12G Protein Meal Bar, Picadillo, Ochoa Tortilla de Maíz, Alpura Crema Reducida en Grasa, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Queso Parmesano (Rallado). Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Abuelita, Dulces de la Rosa Paleta Malva Bony Pop, Gamesa Barras de Coco, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Turin Conejos, Holanda Chemisse, MuscleMax Isomax Whey, Hershey's Cocoa 100% Natural, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Better Body Foods Pb Fit Peanut Butter Powder. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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