Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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106,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 69,33g | Prot: 112,69g | Carbs: 48,82g.
Café da Manhã: Água, Limão, Gengibre. Almoço: Molho Teriyaki, Alface, Repolho, Cenouras, Camarão Empanado Frito, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Peito de Peru Defumado, Tomates. Lanches/Outros: Pêssego, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Essential Foods Xylitol, Nestlé Creme de Leite, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Farinha de Amendoas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristienefaustino
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