Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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52,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 34,00g | Prot: 80,79g | Carbs: 133,10g.
Café da Manhã: Biscoito de Queijo, Pão de Leite, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Carioca. Jantar: Milho Doce Amarelo, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Leve Crock Sequilhos de Coco, Lichia. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de michelydblank
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