Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Gord: 40,45g | Prot: 129,43g | Carbs: 217,79g.
Almoço: Tang Refresco em Pó, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Seara Peito de Frango Desfiado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coca-Cola Coca-Cola, Arroz à Grega, Hellmann's Maionese, Copacol Peito de Frango Desfiado, Seven Boys Pão de Sanduíche - Leite, Salada de Batata, Aurora Linguiça Toscana, Perdigão Peito de Peru Defumado. Lanches/Outros: Tomates, Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 121200123
|