Jornal de Fernanda A. de Lara, 23 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2017
60,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

591 kcal Gord: 40,65g | Prot: 35,89g | Carbs: 18,23g.   Café da Manhã: Café, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Almoço: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Jantar: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Lacta Bis, Arcor Torrone, Aurora Lombo Cozido Defumado, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 4,9 kg por Semana



     
 

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