Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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60,5 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 128,24g | Prot: 101,80g | Carbs: 29,52g.
Almoço: Morangos, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pepino Japonês, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Repolho Verde, Maracujá. Jantar: Maracujá, Perdigão Linguiça Calabresa, Num Instante Queijos Queijo Mussarela. mais...
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2104 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 5 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luanaalinedasilva
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