Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2017
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77,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 39,86g | Prot: 45,31g | Carbs: 162,84g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Margarina, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Leite (Leite Integral), Mamão Formosa. Almoço: Tang Suco de Maracujá, Costeleta de Porco Frita, Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco. Lanches/Outros: Margarina, Suco de Laranja Natural. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandra designer
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