Jornal de KatyBrad, 18 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
75,4 kg Perdidos até agora: 9,2 kg.    Ainda faltam: 11,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

879 kcal Gord: 58,16g | Prot: 60,33g | Carbs: 29,60g.   Almoço: Palmito, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Alho Picado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Jantar: Morangos Congelados, Brasil Frutt Blueberry, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Alho Picado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Filé de Frango Grelhado, Leite de Coco, Mrs Taste Barbecue. mais...
1837 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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