Jornal de Jimena Ameneiros, 09 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2017
75,8 kg Perdidos até agora: 12 kg.    Ainda faltam: 15,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1251 kcal Gord: 44,03g | Prot: 69,10g | Carbs: 141,12g.   Jantar: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pão Francês, Brigadeiro, Fanta Fanta Laranja, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mais...
2057 kcal Exercício: Dirigir - 4 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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