Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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76,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Gord: 47,26g | Prot: 63,32g | Carbs: 100,85g.
Almoço: Mousse de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Alface Americana, Italac Creme de Leite, Quero Maionese, Frimesa Presunto Fatiado, Perdigão Mortadela Ouro, Extra Mussarela, Pão Francês sem Miolo. mais...
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2244 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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