Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2017
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95,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 59,80g | Prot: 40,62g | Carbs: 129,55g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein. Almoço: K-Classic Rahmsoße zu Fleischgerichten, Werner's Klöße Halb und Halb, Meyer Menü Rheinischer Sauerbraten. Jantar: Bratwurst, Meininger Original Thüringer Knacker, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Köstritzer Kellerbier. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen lieber ernesto😀wünsche dir einen schönen Start in die neue Woche😘🙋
18 dez 17 por membro: sandram.80
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Guten Morgen . Halb so schlimm.😊
18 dez 17 por membro: schnorra
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Wünsche dir einen schönen Tag 😘
18 dez 17 por membro: liselottevonne pfalz
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Guten Morgen Ernesto.....danke für Deine Grüsse 😚
18 dez 17 por membro: suska16
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Dir einen schönen Abend😊🙋
18 dez 17 por membro: emmra
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schönen Abend wünsche ich Dir
18 dez 17 por membro: emmra
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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