Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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120 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 127,96g | Prot: 101,72g | Carbs: 33,02g.
Café da Manhã: Гамбургер на Булочке. Almoço: Сыр Российский, Колбаса Краковская, Спаржа (Свежая, Замороженная), Свинина Запеченая. Jantar: Виски. Lanches/Outros: Льняное Масло. mais...
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3352 kcal
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Exercício:
Cardio - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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