Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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63,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 53,69g | Prot: 33,75g | Carbs: 64,54g.
Café da Manhã: Páprica, Sococo Leite de Coco Tradicional, Italac Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Copra Farinha de Coco Live, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Chimichurri, Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Linea Stevia 100%, Café. Almoço: Lacta Bombom Ouro Branco, Nestlé Prestígio, Zaeli Mostarda, Italac Creme de Leite, Chuchu, Jiló, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Repolho. Jantar: Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Copra Farinha de Coco Live, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Chimichurri, Caril em Pó, Psyllium, Copra Óleo de Côco, Café. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatima Lim
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