Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2017
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98,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Gord: 109,77g | Prot: 83,54g | Carbs: 282,96g.
Café da Manhã: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Adler Edelcreme Kräuter, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Metzger Grillwurst, Backfactory Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Mandarine, Chiquita Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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