Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 98,38g | Prot: 166,96g | Carbs: 140,93g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Leite Magro, Supino Barra de Proteína. Almoço: Perdigão Mortadela Ouro, St. Marche Pão Francês Integral, Amendoim Sem Pele Torrado Sem Sal, Hasselnøttkjerner, Castanha de Caju sem Sal, Almonds, Walnuts, Brazil Nuts. Jantar: Chicken Leg, Camil Arroz Integral. Lanches/Outros: Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Nativa Ecológica Amendoim Sem Pele Torrado Sem Sal, Supino Barra de Proteína. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Liknes
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