Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 73,89g | Prot: 58,07g | Carbs: 43,93g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Abobrinha Cozida, Tomates, Crioulo Queijo Prato, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Jantar: Crioulo Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Lanches/Outros: Da Colônia Doce de Amendoim tipo Caseiro. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|