Jornal de Fatima Lim, 14 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
64,1 kg Perdidos até agora: 22,9 kg.    Ainda faltam: 6,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

998 kcal Gord: 82,32g | Prot: 40,42g | Carbs: 27,16g.   Café da Manhã: Sadia Queijo Mussarela (40g), Hellmann's Maionese, Requeijão, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Queijo Prato, Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Italac Creme de Leite, Ovo, Chimichurri, Caril em Pó, Imbiara Farinha de Maracujá, Arma Zen Farinha de Berinjela, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g), Psyllium, Copra Óleo de Côco, Café. Almoço: Abacate. Jantar: Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Queijo Prato, Coqueiro Sardinha, Royal Fermento em Pó Químico, Chimichurri, Caril em Pó, Café, Copra Óleo de Côco, Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Bacon. Lanches/Outros: Café. mais...
Ganhando 0,9 kg por Semana

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