Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 31,98g | Prot: 79,76g | Carbs: 17,69g.
Café da Manhã: Café (Infusão). Almoço: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Frito, Patinho, Alface de Folha Verde. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Alface de Folha Verde, Patinho, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Lanches/Outros: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Café (Infusão). mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AdriCulik
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