Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2017
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99,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 87,12g | Prot: 128,56g | Carbs: 246,75g.
Café da Manhã: Frikadelle, Backfactory Weizenbrötchen, Aldi Unser Sonniges, REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Adler Edelcreme Kräuter, Goldähren Eiweißbrot (50g). Jantar: Arla Skyr Natur, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Gelbe Paprika, Lidl Salatgurke, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. Lanches/Outros: Reese's Peanut Butter Cups, Chiquita Banane, Alpro Sojajoghurt - Limette-Zitrone, Edeka Bio Dinkel Müsli. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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