Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
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60,8 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 105,92g | Carbs: 4,35g.
Almoço: Pick Pepino em Conserva, Sadia Salsichão, Chuleta Bovina, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Herbon Linguiça Mista Defumada. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luanaalinedasilva
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