Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2017
|
122,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2034 kcal
|
Gord: 117,37g | Prot: 67,75g | Carbs: 188,47g.
Café da Manhã: Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Almoço: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Компот из Сухофруктов, Пирожок с Луком и Яйцом, Хлеб Черный, Суп Овощной. Jantar: Морковь, Красные Помидоры, Куриный Фарш, Heinz Кетчуп Томатный. mais...
|
|
2994 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 9172518@mailru
|