Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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68,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 48,40g | Prot: 51,79g | Carbs: 252,67g.
Café da Manhã: Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Batatas Fritas, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Mandioca Cozida. Jantar: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Marilan Magic Toast. Lanches/Outros: Pastel de Queijo, Muffato Bolo Prestigio, Yoki Doce de Amendoim, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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