Jornal de LaCatalina, 06 dez 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
107,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 37,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1123 kcal Gord: 73,58g | Prot: 68,30g | Carbs: 21,66g.   Café da Manhã: Frimesa Nata, Café. Almoço: Danata Requeijão em Barra, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Parmesão (Ralado), Carne do Peito de Frango, Abobrinha Italiana. Jantar: Farinha de Amendoas, Carne do Peito de Frango, Philadelphia Cream Cheese Original, Vinho Cabernet Sauvignon, Serra Dourada Requeijão em Barra. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana



     
 

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