Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2017
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99,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2230 kcal
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Gord: 106,62g | Prot: 102,51g | Carbs: 202,54g.
Café da Manhã: Goldähren Eiweißbrot (50g), Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Aldi Weltmeisterbrot. Almoço: Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Ja! Kroketten für Backofen & Pfanne, Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen. Jantar: Spiegelei. Lanches/Outros: Milka Noisette, Chiquita Banane, Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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