Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2017
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62,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 61,87g | Prot: 82,33g | Carbs: 29,35g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Bolo de Fubá. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andressagomes1
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