Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Gord: 86,60g | Prot: 141,12g | Carbs: 34,01g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Café, Ovo, Manteiga (com Sal). Almoço: Kombucha, Alface de Folha Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Churrasco. Jantar: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tirol Queijo Prato Lanche, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Iogurte de Kefir. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RosiDorothy
|