Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2017
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64,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Gord: 75,17g | Prot: 57,69g | Carbs: 20,45g.
Café da Manhã: Frimesa Nata, Natural Life Farinha de Berinjela, Italac Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto de Peru, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo, Natural Life Farinha de Coco. Almoço: Café. Jantar: Coxinha, Queijo de Manteiga, Soya Óleo de Soja, Acelga, Ovo Frito. Lanches/Outros: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Café, Copra Óleo de Côco, Italac Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Sadia Queijo Mussarela (40g), Tirolez Requeijão Cremoso Light, Café, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Leite de Coco Caseiro. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fatima Lim
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